De Verbinding

Praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie

Mona Trümper
E: info@dewegnaar...
T: 06 - 1219 7523

Lichaamsgerichte psychotherapie

Deze therapievorm ondersteunt bij vragen zoals:

Lichaamsgerichte therapie is een vorm van psychotherapie.

In de therapie wordt uitgegaan van een samenhang tussen lichaam, geest en emotie.
Je bent meer dan je denken. Onbewust heb je al je ervaringen opgeslagen in je lichaam, hierdoor kun je je gespannen, moe of zelfs depressief voelen.

Middels gesprek en wijsheid van je lijf gaan we onderzoeken waar je blokkeert en waar je groeimogelijkheden liggen. Hierbij maken we gebruik van ademhaling, beweging, geluid en lichaamshouding.

Je leert te reflecteren op jezelf, wordt bewust van je eigen valkuilen Hierdoor kom je in contact met je nieuwe mogelijkheden. Geblokkeerde energie en gevoelens worden in beweging gebracht.
Je krijgt meer energie, ruimte om je te uiten, zelfvertrouwen en plezier.

De behandeling

Voorafgaand aan de behandeling vindt altijd een intakegesprek plaats om nader kennis te maken en klachten en verwachtingen te bespreken.
Totale duur van de therapie is afhankelijk van de persoon en de problematiek.
Je eigen tempo en jouw inbreng zijn de basis van waaruit we samen werken.
Ik begeleid je met respect en compassie voor alles wat er in je leeft.

Workshops: